Мир бега разнообразен и включает в себя широкий диапазон дистанций и темпов: от неторопливой пробежки до скоростных спринтов. Для бегунов, которые любят острые ощущения как от длинных дистанций, так и от спринта, существует общий вопрос: «Сделает ли бег на длинные дистанции медленнее при спринте?»
Продолжить чтение