Когда мы думаем о необходимых питательных веществах, витамин К2, возможно, не первым приходит на ум. Однако этот менее известный витамин играет жизненно важную роль в нашем общем здоровье, особенно когда речь идет о здоровье костей и сердца. Давайте окунемся в мир витамина К2 и изучим его богатые пищевые источники.
Продолжить чтение
Здоровая диета
Содержимое подзаголовка