Protein ist die materielle Grundlage des Lebens und ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Gewebes. Alle Erscheinungsformen des Lebens sind im Wesentlichen die Verkörperung der Proteinfunktion, daher kann das Leben nicht ohne Protein auskommen. Bei den folgenden zehn Lebensmitteln handelt es sich allesamt um hochwertige proteinreiche Lebensmittel, die in normalen Zeiten regelmäßig ergänzt werden können!
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Gesunde Ernährung
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