Wenn Sie gerade mit dem Laufen angefangen haben, haben Sie schon einmal eine solche Situation erlebt: Sie sind schon lange nicht mehr gelaufen und haben noch Kraft, aber Sie können einfach nicht atmen. Tatsächlich können viele Menschen längere Zeit nicht laufen, nicht weil die kardiorespiratorische Ausdauer unzureichend ist, sondern weil sie ihre Atmung nicht mithalten können.
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