Боли в плечах и шее — распространенная проблема современных людей. Исправление плохой осанки еще более важно для людей со сколиозом.Следующие 5 движений воздействуют на позвоночник и шейный отдел позвоночника и активируют мышцы вокруг плеч.
Продолжить чтение
С развитием компьютеров и мобильных телефонов боли в плечах и шее стали кошмаром для современных людей. Иногда причиной злоупотребления могут быть не только сотовые телефоны и компьютеры, но и эти 5 основных заболеваний.
Продолжить чтение