Należy zauważyć, że podczas procesu medytacji, jeśli stwierdzisz, że twój dzisiejszy stan jest bardziej wzburzony niż zwykle, nie ma potrzeby zmuszania się do osiągnięcia stanu pełnej medytacji. Medytacja to długotrwały proces praktyki. Zaleca się, aby dać sobie więcej miejsca i czasu.
Kontynuuj czytanie
JOGA
Treść podtytułu strony tytułowej